Inner power! & Qi-gong övningar.
Hejsan Denna man Tao har jag gått utbildning hos i Inner Power (qi-gong)och jag har även fått behandling av honom. Då jag hade mycket problem med min mage. Jag fick akupressur i ansiktet och övningar att göra.
En helt underbar man med otroliga kundskaper…läs mer nedan och på hans hemsida.
| "De flesta skulle inte komma på tanken att fylla diesel i en bil som går på bensin, men vilket bränsle fyller vi i vår kropp?" |
Art of Living innebär att vi lever i samklang och harmoni med oss själva, våra medmänniskor och naturen. Vi är flexibla och följer automatiskt med i naturens och årstidernas växlingar och lever i balans med naturen. Likaså måste den mat vi äter följa med årstidens växlingar. I Art of Living lär vi oss att leva ett bra liv och att ta hand om oss själva så att vi förblir friska. Om vi förstår naturen och kroppens funktioner kan vi omedvetet läka oss själva, dvs vi behandlar oss själva genom att äta rätt och ge vår kropp vad den behöver. Kroppen kommer sedan instinktivt att tala om för dig vad den saknar och behöver. Du kommer att upptäcka att du genom att ge kroppen vad den vill ha redan har behandlat dig själv utan att du egentligen tänkt på det. En god hälsa är nyckeln till ett bra liv.
| "Vi behandlar inte sjukdom. Vi behandlar sjukdom innan den har uppstått" |
Inner Power är en träningsform där man med mental fokus och koncentration kontrollerar andning vilket normaliserar kroppens funktioner och förbindelserna mellan kroppens olika organ så att de arbetar i samklang och balans. Träningen strävar också mot att göra utövaren stark och balanserad på insidan såväl som på utsidan av kroppen. En förutsättning för att kunna bygga upp ett starkt yttre är att kroppen fungerar väl på insidan. Ett starkt yttre hjälper sedan till att skydda vårt inre. Många av processerna i vår kropp styrs av och utgår från hjärnan. Om hjärnan inte får tillräckligt med syre kan den inte göra ett bra jobb, dvs de signaler som hjärnan skickar riskerar att muteras och inte få avsedd effekt eller i värsta fall inte nå fram alls. Träningen gör att alla kroppens delar, från de inre organen till de yttersta områdena, blir syresatta. När detta uppnås är kroppens självläkningsförmåga mycket stor.
| "Du kan tvätta dig på utsidan, men hur kan du tvätta dig på insidan?" |
